Artykuły
Blogi poświęcone aktywności fizycznej
Ruch we wszystkich możliwych postaciach staje się coraz bardziej modny i coraz bardziej propagowany ma na celu zmobilizowanie wszystkich ludzi we wszystkich przedziałach wiekowych do jego uprawiania. Nie chodzi o bardzo trudne i ciężkie treningi, ale systematyczną rekreację, która ma wpłynąć na na
Ból głowy, czyli coś czego nie lubimy
Często, po nieprzespanej nocy, przy zmianie pogody lub po prostu przy natłoku obowiązków boli nas głowa. Czasem po prostu pobolewa i wystarczy wyjść na świeże powietrze żeby nam przeszło albo wypić kubek mocnej kawy czy herbaty. Niekiedy jednak ból jest przerażający i trwa za długo. Wtedy najczęści
Cayo Coco, Kuba
Jesteśmy na Kubie, a konkretnie w jej północnej części, na wyspie Cayo Coco. Znajdziemy tu mnóstwo luksusowych kurortów all inclusive. Nazwa wyspy związana jest z ibisem białym – popularnym ptactwem, nazywanym przez miejscowych „ptakiem kokosowym”. Cayo Coco słynie z kilometrów białych plaż, spoko
Chorwacja coraz bardziej popularna
W ostatnich latach zauważalny jest trend na spędzanie wakacji na Bałkanach. Z roku na rok turystyka wakacyjna w Chorwacji kwitnie. Polscy turyści również coraz chętniej decydują się na wypoczynek w tym kraju. Co sprawia, że ten kraj bałkański jest najczęściej wybieranym kierunkiem turystycznym? W
Chorwacja coraz bardziej popularna
W ostatnich latach zauważalny jest trend na spędzanie wakacji na Bałkanach. Z roku na rok turystyka wakacyjna w Chorwacji kwitnie. Polscy turyści również coraz chętniej decydują się na wypoczynek w tym kraju. Co sprawia, że ten kraj bałkański jest najczęściej wybieranym kierunkiem turystycznym?
Ciekawa opcja rolet, czyli rolety zaciemniające tzw. dzień i noc
Wspomniany system to rodzaj rolety wiszącej lub kasetowej. Jest nowoczesnym i bardzo ciekawym rozwiązaniem, którego rola polega przede wszystkim na odpowiednim dozowaniu światła docierającego do pomieszczenia, a także wymuszaniu poziomu zaciemnienia w słoneczne dni. Jest ona zbudowana z naprzemie
Co można zwiedzić w Boliwii?
La Paz to miasto w Boliwii położone na dnie i zboczach kanionu. Jest to niemal obowiązkowy punkt do zwiedzenia dla każdego turysty. Warto jest także udać się na Mercado de Hechiceria, czyli Targ Przedmiotów Magicznych. Można tam zobaczyć i kupić suszone płody lam, różne zioła czy liście koki. Mias
Co warto zobaczyć w Ekwadorze
Na uwagę zasługuje przede wszystkim Quito, czyli piękne stare miasto z budowlami z okresu kolonialnego oraz z niezliczoną liczba kościołów. W Quito znajduje się też najpiękniejszy kościół Ameryki Łacińskiej, czyli La Compana de Jesus. Miasto posiada też nowoczesną część z dobrymi klubami, szkołami
Co warto zobaczyć w Peru?
Na szczególną uwagę w Peru zasługuje miasto Cuzco. To miejsce pełne magii, niepowtarzalnego klimatu, pełne małych kawiarenek i restauracji. Warto zobaczyć tam Plaza de Armas z katedrą i kościołem El Triunfo,są one szczególnie piękne nocą, gdy są podświetlone. Klimatyczne knajpy, wyśmienite jedzenie
Czy warto jeść warzywa i owoce?
Jeśli chcemy żyć długo i szczęśliwie to warto pomyśleć o tym, by prowadzić zdrowy tryb życia. Ten charakteryzuje się m. in. aktywnością fizyczną, ale także zdrowym odżywaniem się – a gdzie znajdziemy więcej witamin niż w warzywach i owocach, którymi bardzo często jesteśmy karmieni już od najmłodszy
Czy warto nosić sportowe ubrania?
Sportowe urbania to dobre rozwiązanie dla tych, którzy cenią sobie wygodę. Pamiętajmy o tym, że ubrania sportowe to nie tylko dresy. Można zakupić naprawdę ciekawy zestaw ciuchów sportowych, w którym będziemy wyglądać schludnie i modnie. Noszenie sportowych ubrań to także sposób na zaoszczędzenie p
Czym jest fajka wodna?
Fajka wodna jest to rodzaj fajki, w której dym wciągany jest przez filtr wodny, gdzie ulega schłodzeniu i oczyszczeniu. Filtrem wodnym jest zazwyczaj szklane lub metalowe naczynie w części wypełnione wodą. Rurka doprowadzająca dym z cybucha zanurzona jest w wodzie, natomiast rurka połączona z ust
Droga św. Jakuba
Santiago de Compostela, miasto położone w zachodniej części Hiszpanii, to jedno z najstarszych miejsc pielgrzymkowych na świecie. W IX wieku odkryto w nim miejsce pochówku św. Jakuba Większego, starszego apostoła Chrystusa, i zaczęto tam pielgrzymować z całej Europy. W okresie średniowiecza był to
Dziwne bóle brzucha
Czasem po prostu bardzo Oli nas brzuch i tak naprawdę pojęcia nie mamy od czego. Wydaje nam się, że z przejedzenia lub zatrucia bo zjedliśmy coś nie do końca świeżego, albo zjedliśmy po prostu za dużo. Ale potem się okazuje, że ból wcale nie przechodzi po wzięciu czegoś na niestrawność czy wypiciu
Fajki wodne a zakazy palenia
Jak powszechnie wiadomo, od 15 listopada 2010 roku obowiązuje ustawa o zakazie palenia w większości miejsc publicznych. Godzi to oczywiście w interes wielu pubów i palarni, gdzie „palacze” stanowili główne źródło zysków. Fajka wodna czyli shisha w takiej palarni jest podstawą interesu. Po to przych
Fasony strojów sportowych
Stroje sportowe powinny być przede wszystkim wygodne. Decydując się na konkretny model ubrania sportowego chcemy mieć swodobę ruchów, bowiem komfort podczas uprawiania jakiejkolwiek dyscypliny sportowej jest naprawdę ważny. Jednak kupując strój sportowy zwracamy także uwagę na wygląd ubrania, na je
Firanka koralikowa
Cieszące się dużą popularnością i doceniane rękodzieło artystyczne pozwala pięknie udekorować nasze domy wykorzystując niewielkie, własnoręcznie wykonane gadżety. Jednym z takich dodatków może być firanka lub girlanda z koralików. Nie stanowi, co prawda osłony okiennej, nie powoduje także zaciemni
Ford Focus za rozsądne pieniądze
Kupno samochodu wielu osobom spędza sen z powiek. Ogłoszenia na portalach internetowych pojawiają się i znikają w zawrotnym tempie, a wybór modeli pojazdów jest ogromny. Jeżeli zależy Ci na samochodzie, który posłuży Ci przez kilka lat, a przy tym nie zrujnuje Twojego portfela, zdecyduj się na For
Formalna strona pochówku
Z emocjonalnym i duchowym wymiarem ostatniego pożegnania łączą się niestety również względy biologiczne. Martwe ciało szybko się rozkłada i zaczyna stanowić zagrożenie dla zdrowia osób znajdujących się w jego otoczeniu. Z tego względu pogrzeby ale również pochówek zwierząt obwarowane są wieloma r
Gdańska panienka z okienka
Gdańsk to miasto pięknej architektury i wielu zabytków, które zachwycą swoją urodą oczy każdego turysty. Na ich urok nie pozostają obojętni także artyści, szukający inspiracji w wąskich uliczkach Starego Miasta. Tak stało się też w przypadku Jadwigi Łuszczewskiej-Deotymy. Na pamiątkę jej powieści,
Geograficzne ukształtowanie Ameryki Południowej
Ameryka Południowa na północnym zachodzie jest ograniczona przez Przesmyk Darien lub przez Kanał Panamski, który przecina w poprzek Przesmyk Panamski. Prawie cały kontynent znajduje się na płycie południowoamerykańskiej. Trójkątny kształt kontynentu Ameryki Południowej sprawia, że ma ona najkrótsz
Grace Bay Beach, Providenciales
Providenciales, nazywana potocznie „Provo” to wyspa na Ocenia Atlantyckim, położona na archipelagu Bahamy. Jej powierzchnia to około 100 km². Znajduje się na obszarze dwóch wysp: Turks i Caicos, które stanowią terytorium zależne Wielkiej Brytanii. To jednak Provo jest najchętniej odwiedzanym przez
Grecja – prawdziwa gratka dla turystów
W biurach podróży w ostatnim czasie wykupuje się coraz więcej wycieczek do krajów bałkańskich. Z roku na rok coraz więcej turystów decyduje się na spędzenie wakacji w Grecji. Co sprawia, że w ostatnich kilku latach zyskała na popularności i cieszy się dużym powodzeniem wśród urlopowiczów? Grecja t
Grecja – prawdziwa gratka dla turystów
W biurach podróży w ostatnim czasie wykupuje się coraz więcej wycieczek do krajów bałkańskich. Z roku na rok coraz więcej turystów decyduje się na spędzenie wakacji w Grecji. Co sprawia, że w ostatnich kilku latach zyskała na popularności i cieszy się dużym powodzeniem wśród urlopowiczów? Grecja t
Polecane artykuły
Proporce MDP: Jakie są kluczowe elementy projektowania?
Zima z instalacją LPG
Zakup auta testowego
