20 maja 2018 0

Agata

Aby doszukać się różnic pomiędzy obiema formami ćwiczeń, dobrze jest scharakteryzować je w sposób szczegółowy. Zacznijmy od treningu personalnego. Jest...

20 Paź 2017 0

Agata

Zastosowaniem pierwotnym piłki lekarskiej było wspomaganie rehabilitacji i ćwiczeń terapeutycznych dla osób po wypadkach lub innych poważnych urazach. W dalszym...

13 Paź 2017 0

Agata

Swego czasu siłownie wyrastały jak grzyby po deszczu i działały w każdej dzielnicy – czasami było ich nawet kilka. Dziś...

1 Sie 2017 0

Agata

Ruch w każdej postaci jest bardzo ważny bez względu na wiek oraz płeć. Nie bez powodu dzieci od najmłodszych lat...